အစားအသောက်ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်း။

လေအေးပေးစက်အထုပ်- ဓာတ်တိုးမှုကိုနှောင့်နှေးစေရန် နိုက်ထရိုဂျင်ဖြည့်ပါ။

ဘီယာနှင့် အဖျော်ယမကာများ- စည်သွပ်ဗူးများ သက်တမ်းမရှည်မီ အောက်ဆီဂျင်အစားထိုးရန်အတွက် နိုက်ထရိုဂျင်ကို အသုံးပြုသည်။